Запах изо рта – причины

Человек очень быстро адаптируется к любым условиям окружающей среды. И запахи в этом случае не являются исключением. Почувствовать собственный запах изо рта — это непростая задача, так как человек не может одновременно вдохнуть носом и выдохнуть ртом. Но есть несколько способов, которые позволят определить, есть ли запах изо рта.

Первый способ — это тест с ложкой. Для проведения теста нужно взять чистую чайную ложку, перевернуть ее обратной стороной и несколько раз провести ею по поверхности языка. На ложке останется налет и слюна, которые имеют определенный запах.

Второй способ — тест с запястьем. Для этого теста нужно лизнуть запястье с внутренней стороны и подождать несколько секунд, пока подсохнет слюна. После этого останется запах, который представляет слабую версию того запаха, который находится на корне языка.

Откуда берутся запахи

В первую очередь, запах изо рта — это заболевания ротовой полости. Это может быть кариес, пульпит, пародонтит, зубной камень, гингивит и многое другое. Практически любое заболевание не проходит бесследно. На втором месте могут быть патологии носоглотки или ЛОР-органов. Особенно, если такие инфекции сопровождаются гнойными выделениями.

Еще один момент — сухость во рту. Когда такое состояние переходит в хроническую форму, оно называется ксеростомией, то есть, недостаточное количество слюны в ротовой полости. Как известно, слюна — это естественный очиститель бактерий. Она вымывает частички пищи, благодаря чему болезнетворные микроорганизмы не успевают размножаться. Такое состояние может быть при хроническом гайморите (заложенный нос, постоянное ротовое дыхание), появиться после приема некоторых лекарственных препаратов или с возрастом, когда слюнные железы перестают работать с той же эффективностью, что и в молодости.

Избавление от неприятного запаха

Избавиться от неприятного запаха можно. Причем, существуют достаточно простые и эффективные способы. В первую очередь, нужно внести в свой рацион больше фруктов и овощей. Во-вторых, следует больше времени и сил уделить гигиене. А это значит, что в доме всегда должна быть зубная паста, щетка, зубная нить, ирригатор и другие средства. Не стоит пренебрегать и профессиональной чисткой у стоматолога. И самый простой способ — это стимуляция выделения слюны. Нужно научиться постоянно жевать — листочки мяты, петрушки, укропа или семена гвоздики.