Курение и гигиена полости рта
Наверняка вы видели и не раз различные предупреждения о заболеваниях десен на пачках с сигаретами. Нет, отговаривать от этой привычки мы сейчас вас не станем, однако такая проблема действительно есть, а потому ниже дадим простые рекомендации, которые позволят снизить вероятность возникновения неприятностей.
Чем опасно курение для здоровья зубов
По статистике, курильщики в 3-5 раз чаще страдают заболеваниями пародонта. Всему виной сосудосуживающее действие никотина, которое значительно снижает образование слюны в слизистой. Последняя, в свою очередь, крайне важна для полости рта, так как выступает своеобразным сдерживающим барьером для болезнетворных бактерий.
Добавьте к сниженному количеству слюны токсичные вещества, содержащиеся в сигаретах, и получите благоприятную среду для размножения патогенных бактерий и образование воспаления десен.
Как не допустить?
Итак, если вы находитесь в группе риска, это повод насторожиться и придерживаться довольно простых правил по уходу за ротовой полостью.
- Откажитесь от использования отбеливающих паст с абразивными частицами. Они быстро истончают эмаль. Отдайте предпочтение простым гигиеническим и антисептическим пастам. Или хотя бы чередуйте.
- Подберите с врачом индивидуальный гигиенический набор ориентируясь на индивидуальные особенности вашего организма.
- Стимулируйте слюноотделение. Можно пить 1,5-2 литра воды или жевать резинку без сахара.
- Посещайте стоматолога минимум 2 раза в год на плановых осмотрах и делайте чистку зубов ультразвуком или аппаратом Air-Flow.
Все вышеперечисленное обезопасит вас от совершенно ненужных проблем и подарит всегда красивую улыбку, несмотря на наличие пагубной привычки.
